Uma experiência que você vai achar o máximo é participar de uma corrida de rua com 3 mil inscritos ou mais. Se puder vá numa corrida em São Paulo com aquela aglomeração toda. Mesmo que você esteja acostumado a correr apenas 2-3 km (quilômetros) alguns dias da semana, numa corrida com milhares de pessoas você consegue completar os 5 km e talvez até 10 km. As centenas de corredores que estão ao seu lado e passam por você te influenciam a continuar, de um modo silencioso e muito poderoso.
FORÇA DE VONTADE
Assim como a motivação, a força de vontade tem modo funcional ondulatório, ou seja, por vezes está em alta e em outras está em baixa. A força de vontade é como a bateria do seu celular que está 100% no início da manhã, mas vai se esgotando no meio e final da tarde. Ela pode te ajudar e começar algo, mas não vai funcionar na manutenção.
INFLUÊNCIAS
Assim como o exemplo da corrida, se você estiver num lugar onde todos estão ingerindo bebida alcoólica ou uma “droga recreativa” a possibilidade de você fazer como todos os demais é de quase 100%, mesmo que você não seja um consumidor/usuário regular. Obviamente, os usuários regulares e predispostos ao consumo não estão neste lugar por acaso, mas sim por afinidade com todos os demais.
Há pessoas que influenciam por meio do comportamento, que é mais poderoso do que a palavra
AMBIENTE
Em qualquer ambiente que você esteja, há uma organização (ou desorganização), há coisas e, em geral, há pessoas. Um ambiente com livros e revistas o leva a ler, um ambiente com jogos, o leva a jogar, uma prateleira com ultraprocessados saborosos ao seu lado da fila do caixa do mercado o leva a comprar e consumir. Mesmo que o ambiente não seja sempre persuasivo ao extremo, ele te influencia silenciosamente e cumulativamente até que você passe a pertencer a ele.
PALAVRA E COMPORTAMENTO
Há pessoas que estão sempre tentando influenciar aos outros por meio da palavra e oratória elaborada, em geral para atender aos seus próprios objetivos egoístas. E há pessoas que influenciam por meio do comportamento, que é mais poderoso do que a palavra. As influências podem ser positivas ou negativas, mas essa direção é definida pelos princípios e valores individuais.
MÃO DUPLA
Por vezes você pode estar na posição de influenciado e em outras de influenciador, mesmo sem que esse seja seu objetivo. Aliás, influenciador é uma profissão democratizada graças aos meios digitais. O ambiente digital que você frequenta, os perfis que você segue e as coisas que você vê nas horas que fica preso à tela do celular, têm influência enorme e negativa, pois você pouco aprende e pouco evolui, comparativamente a outras atividades que poderiam ser realizadas nesse tempo.
ESTILO DE VIDA
O estilo de vida depende muito mais das pessoas com as quais você se relaciona, os ambientes que frequenta e as coisas que recebem sua atenção, do que outros fatores. Consultar a nutricionista e se matricular na academia são meros atos de alivio do sentimento de culpa, quando as pessoas de seu círculo próximo de relacionamento são os fazedores de churrasco com capa de gordura, acompanhado de várias geladas. Perceba que, o estilo de vida idealizado é um e o estilo de vida real é outro.